Jdi na obsah Jdi na menu
 


Posílenie fyzických možností tela

10. 11. 2013

Mnohý si myslia, že sa stačí nakŕmiť a sme silný dosť, no dá sa i omnoho viac. Tak ako s pomocou Biokinézi môžte robiť zmeny na tele, či pomocou Vitakinézi predlžovať životnosť a mladosť tela i orgánov, tak môžte bez zbytočných názvov využiť energiu na zväčšenie fyzickej sily. Ak sa nemýlim tak dokážeme svoje svaly využiť len na 20%, to je dosť ubohé, keď myslíme, že sme zo seba vydali všetko a to sme sa možno premohli na 25%... Na nárast fyzickej sily mám dva spôsoby. Prvý ( jednoduchší) je, že dostaneme mozog do hladiny alfa a pomocou sugescie v tomto stave smerujeme myšlienku nato aby nám pri každom nádychu rástla sila a otvárali sa ďalšie hranice.  
Spôsob druhý je samozrejme ťažší no efektívnejší, je to spevňovanie jednotlivých svalov pomocou energie no to nejde bez znalosti anatomie tela. Vďaka tejto metóde môžme dostatočne zosíliť práve tie svaly ktoré momentálne
potrebujeme a nemusíme prepínať celé telo. Najlepšie to pochopíte i precvičíte vo fitness centre. No ako vravím
základom je poznať svoje telo.
Varujem, je to len dočasné! Silu si udržujeme len kým je treba, nieje dobré sa zbytočne prepínať na dlhšiu dobu.

Telo má svoje obmedzenia nato nesmieme zabúdať! 

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář