Jdi na obsah Jdi na menu
 


3. Základná práca s energiou

10. 11. 2013

Pokial ste zvládli prvé dva kroky, ste pripravený začať precvičovať manipuláciu s energiou a to vám môže dokonca i v chvílach bez činnosti ako je dlhé cestovanie a podobne celkom urýchliť beh času.

Manipuláciu s energiou som sa učil zo stránky mojej dobrej známej a na jej postupoch niet čo upraviť. Pokial ste na jej stránku ešte nenarazili tak sem text pridám a zaručujem vám, že je to jediný text, ktorý je kopírovaný lebo na ňom nemám dôvod robiť zmeny len aby bol môj. Dám ho tu v pôvodnom znený práve z toho dôvodu, že už má majiteľa.

________________________________________________________________

1. lekcia

Dajte dlane cca 10 cm od seba a vztýčte prsty. Sústreďte sa na priestor medzi dlaňami a predstavte si ako z dlaní a prstov srší energia, možno ucítite brnenie, mravčenie, chlad alebo teplo. Začnite k sebe dlane pomaly približovať a odďialovať, pričom sa nesmú dotknúť. Po chvíli ucítite tlak. Tento tlak predstavuje energia medzi dlaňami. Tréningom bude vaša enbergia rásť a budete jej pôsobenie cítiť pri väčších vzdialenostiach vašich dlaní. 

2. lekcia

Teraz zistíme, ktorá z vašich rúk energiu lepšie vysiela a ktorá ju lepšie príjma. Ruky dajte do polohy na obrázku pričom ľavá ruka je kolmo k pravej dlani s natiahnutými prstami. Dbajte na to aby prsty ľavej ruky neboli v jednej rovine ale nad sebou.

77d64c7ae9_27133388_o2.gif


Predstavujte si ako z končekov prstov ľavej ruky prúdi energia do pravej ruky. Začnite ľavú ruku posúvať hore a dole pozdĺž dlane pravej ruky.
Je pravdepodobné že ucítite brnenie, mravčenie, chlad alebo teplo na úrovni prstov ľavej ruky. Ak je teplo silnejšie z pravej ruky, tak tá je vaša vysielaca, ak z ľavej, tak je vaša vysielaca ona, tiež sa však môže stať, že obe ruky máte vysielace.
Moja vysielaca ruka je pravá.

 

3. lekcia

Dajte ruky do polohy striešky pričom sa nebudú dotýkať. Vysielajte energiu z prstov a približujte a odďalujte ruky. Po chvíli ucítite odpor ako keď k sebe dávate dva magnety. Čím silnejšiu máte energiu tým väčší bude odpor a tiež ju ucítite na väčšiu vzdialenosť. Tréningom bude vaša energia síliť.

 

4. lekcia
Vysielacú ruku obráťte dlaňou nahor, prsty majte pri sebe. Začnite vysielať energiu z dlane smerom hore a predstavujte si, že je energia stĺp, ktorý stojí na vašej dlani. Najväčšia koncentrácia energie je tesne nad dlaňou a postupne slabne. Teraz vezmite druhú ruku a dajte do toho stĺpu energiu (k vysielacej dlani, potom napr. na vrchol. Pocítite rozdielnu silu energie, napr. pri dlani teplo (chlad, mravčenie, brnenie), ktoré postupne slabne. Pohrávajte sa s tým stĺpom energie, voľnou rukou zisťujte aký je vysoký, silný, hustý atď. Môžete na neho voľnou rukou z hora pomaly tlačiť. Ucítite odpor, akoby ste mali medzi rukami pružinu.

 

5. lekcia
Vysielacú ruku obráťte dlaňou hore, prsty majte pri sebe. Vytvorte z energie placku, ktorú držíte na svojej dlani. Zahusťujte ju a akonáhle si budete 100% istí, že ju cítite a pokrýva celú vašu dlaň s prstami, tak prsty roztiahnite a nechajte energiu aby padala medz nimi. Je to chvílkoví pocit, pretože prsty začnú vysielať energiu i do priestoru medzi sebou.

 

6. lekcia
 Vo vysielacej ruke vytvorte hustú energetickú guľu alebo ovál, prsty majte natiahnuté a vztýčené do hora. Potom ruku obráťte dole a nechajte energiu spadnúť do vašej druhej ruky. Možno vám to bude pripadať akoby sa ťahal karamel či kvapkala rozpustená čokoláda alebo iná hustá kvapalina. Chytajte ju rovnako ako by ste chytali nejaký pevný predmet. Energiu si takto môžete prelievať z ruky do ruky alebo si ju tiež môžete skúsiť hádzať.

 

7. lekcia
Vytvorte si energetickú guľu alebo si skrátka nahromaďte energiu v jednej ruke. Držte ruku dlaňou hore. Z druhej ruky vytvorte niečo ako misku- hlavne majte prsty pri sebe neskôr môžete skúsiť dať prsty od seba. Následne prelejte energiu z ruky do misky ktorú ste si vytvorili.
Môžete ešte skúsiť nevytvoriť misku, ale necháte prázdnu ruku a vylejete na ňu energiu, ucítite ako vám tečie pomedzi prsty.

 _________________________________________________________________________

Konkrétne pocity pri jednotlivých cvičeniach môžu byť trocha odlišné, ale verím, že samy budete najlepšie vedieť kedy bolo cvičenie úspešné.

Za text ďakujem administrátorke stránky www.vampire-blood.estranky.cz

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář